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Insuficiencia venosa y viajar en avion

Insuficiencia venosa y viajar en avion

Volar con las varices del embarazo

Más de 300 millones de personas viajan en vuelos de larga distancia (generalmente de más de cuatro horas) cada año.1 Los coágulos de sangre, también llamados trombosis venosa profunda (TVP), pueden ser un riesgo grave para algunos viajeros de larga distancia. La mayor parte de la información sobre los coágulos sanguíneos y los viajes de larga distancia procede de la información recopilada sobre los viajes en avión. Sin embargo, cualquier persona que viaje más de cuatro horas, ya sea en avión, coche, autobús o tren, puede correr el riesgo de sufrir coágulos sanguíneos.

Los coágulos sanguíneos pueden formarse en las venas profundas (venas situadas por debajo de la superficie que no son visibles a través de la piel) de las piernas durante el viaje, ya que se está sentado en un espacio reducido durante largos periodos de tiempo. Cuanto más tiempo esté inmóvil, mayor será el riesgo de desarrollar un coágulo. Muchas veces el coágulo se disuelve por sí solo. Sin embargo, puede producirse un problema de salud grave cuando una parte del coágulo se desprende y se desplaza a los pulmones causando una obstrucción. Esto se denomina embolia pulmonar y puede ser mortal. La buena noticia es que hay cosas que puede hacer para proteger su salud y reducir el riesgo de coágulos sanguíneos durante un viaje de larga distancia.

Vuelos de larga distancia con varices

La trombosis del viajero, generalmente asociada a los viajes largos en avión, también se denomina “trombosis del vuelo”, “síndrome de la clase turista” y “síndrome de la clase turista”. Pero el riesgo de trombosis no sólo aumenta al volar. La trombosis del viajero se denomina propiamente “trombosis por estar sentado”: Son los largos periodos de tiempo sentados los que pueden favorecer la trombosis, por ejemplo cuando se viaja en avión, autobús, tren o coche, pero también en el trabajo para las personas que trabajan principalmente sentadas.

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Sobre todo en el caso de los vuelos de larga distancia, se juntan varios factores que aumentan el riesgo de trombosis: La sangre puede acumularse en las venas de las piernas. Si los componentes acuosos entran en el tejido a través de la pared del vaso, los pies y las piernas se hinchan. La sangre puede espesarse. Si se bloquea una vena, existe el riesgo de trombosis de las venas de las piernas.

Hormigueo, tirones, pesadez e hinchazón de pies o piernas: ¿quién no reconoce esta sensación después de un largo viaje en tren, autobús o coche? Especialmente después de un vuelo de larga distancia, los turistas y los viajeros de negocios suelen llegar a su destino con las piernas cansadas. Esto ya indica el riesgo de trombosis.

Volar con varices

No recomendamos que los pacientes vuelen durante al menos 3 semanas si han sido tratados con ablación endovenosa con láser (EVLA) o escleroterapia guiada por ultrasonidos (UGS). Las dos razones principales son el aumento del riesgo de trombosis venosa profunda (TVP, un coágulo de sangre en la pierna) durante el vuelo y la recuperación y el seguimiento, para que los pacientes se sientan cómodos volando.

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Lleve medias o calcetines de compresión: llevar las medias de compresión que le den después del tratamiento en el vuelo de larga distancia ayuda a mantener un flujo sanguíneo constante, evita que la sangre se asiente en la parte inferior de las piernas debido a la gravedad y mejora el drenaje linfático evitando la hinchazón.

También hay que tener en cuenta que todas las instrucciones normales para después del tratamiento deben seguirse, incluso si se está fuera de las circunstancias normales. Por ejemplo, después de la EVLA deben llevarse medias de compresión durante el día durante 14 días y los pacientes deben caminar 30 minutos al día, lo que sigue siendo necesario para garantizar el éxito del tratamiento. También hay que dar prioridad a la cita de seguimiento y a la exploración.

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La temporada de viajes navideños está a la vuelta de la esquina y uno de los aspectos más estresantes de las vacaciones puede ser el viaje. En particular, los viajes en avión pueden afectar negativamente a su salud venosa. Por ello, ahora es un buen momento para repasar algunos de los problemas que pueden surgir al viajar ahora o en cualquier momento del año y cómo proteger su salud vascular.

A la mayoría de nosotros no nos gusta estar apretados en un asiento de avión durante cualquier periodo de tiempo. Todo, desde las turbulencias hasta los retrasos y los pasajeros revoltosos, añade estrés a la situación. Como médicos vasculares, también advertimos a nuestros pacientes de que estar sentado perjudica el flujo de sangre en las venas y le pone en riesgo de desarrollar posibles coágulos.

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Las compañías aéreas son conscientes de este problema. Muchas se han tomado en serio este peligro colocando, en el respaldo del asiento de enfrente, tarjetas laminadas que animan a los pasajeros a concentrarse en el movimiento regular de las piernas y los tobillos para mantener la circulación a través de las venas de las piernas.

Ejercicios saludables para las venas En estas tarjetas de advertencia se aconsejan ejercicios como la rotación de los tobillos mientras se está sentado, caminar por el pasillo de vez en cuando y hacer elevaciones de pantorrillas de pie junto al asiento, y también lo aconsejan los médicos vasculares y los terapeutas de venas.

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