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Cambia tu mente para cambiar tu vida pdf

Cambia tu mente para cambiar tu vida pdf

Cambia tu pensamiento, cambia tu vida

Muchos de nosotros experimentamos la sensación de estar atascados en la vida equivocada y desconectados de nuestro verdadero yo.La experta australiana en mindfulness y autora de bestsellers Kate James ha asesorado a miles de clientes en situaciones similares.Ahora, Kate nos presenta una serie de técnicas, basadas en sus conocimientos de mindfulness, psicología positiva, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), cre

La experta australiana en mindfulness y autora de bestsellers Kate James ha asesorado a miles de clientes en situaciones similares. Ahora, Kate nos presenta una serie de técnicas, basadas en sus conocimientos de mindfulness, psicología positiva, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), creatividad y neuropsicología, que nos ayudarán a clarificar nuestros objetivos, alcanzar nuestro propósito y conectar más plenamente con la maravilla de la vida. Cambia tu forma de pensar para cambiar tu vida te ayudará a:- conocerte bien a ti mismo y superar los pensamientos y creencias que inhiben la paz interior y te limitan en tus elecciones vitales- encontrar el camino hacia tu versión de una vida plena.Este es el compañero perfecto para negociar la transformación en una época inestable.Elogios para Cambia tu forma de pensar para cambiar tu vida’Kate James es una maestra tan honesta, cálida y generosa. Lee este libro y aprenderás de una de las mejores”. Clare Bowditch’La escritura de Kate es inmensamente práctica. Sus libros, llenos de compasión y perspicacia gracias a sus muchos años como terapeuta, siempre ofrecen herramientas que mejoran la vida y que pueden aplicarse de inmediato. La sabiduría transformadora en su máxima expresión”. David Michie, autor de Date prisa y medita

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Cómo cambiar de opinión: Lo que la nueva ciencia de los psicodélicos nos enseña sobre la conciencia, la muerte, la adicción, la depresión y la trascendencia es un libro de 2018 de Michael Pollan. Se convirtió en un best-seller número 1 del New York Times[3].

How to Change Your Mind narra la larga e histórica historia de las drogas psicodélicas, desde su turbulento apogeo en la década de 1960 hasta el consiguiente contramovimiento y reacción. A través de su cobertura del reciente resurgimiento de este campo de investigación, así como de su propio uso personal de los psicodélicos a través de un “cuaderno de viaje mental”, Pollan trata de iluminar no sólo la mecánica de las propias drogas, sino también el funcionamiento interno de la mente y la conciencia humanas.

Kevin Canfield, del San Francisco Chronicle, escribió: “En ‘Cómo cambiar de opinión’, Pollan explora la tortuosa historia de estas sustancias, a menudo incomprendidas, e informa sobre los ensayos clínicos que sugieren que los psicodélicos pueden ayudar a combatir la depresión, la adicción y la angustia que acompaña a las enfermedades terminales. Lo hace con la prosa desenfadada que ha convertido sus anteriores libros -entre los que se encuentran El dilema del omnívoro y Cocinado, la inspiración para sus documentales ganadores de Netflix del mismo nombre- en éxitos de ventas”[8].

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Tome el control de su mente, cambie su forma de pensar y cree un futuro de éxito. El poder de la mente está literalmente repleto de poder; el poder de tomar el control total de su mente, sus emociones y su vida. Su mente y la forma en que piensa informan absolutamente todo lo que siente, hace y dice. Imagínese la eficacia con la que podría dirigir e influir en la dirección de su vida si supiera cómo controlar el poder de su mente. Aprenda a controlar el miedo y la ansiedad; mejore todas las relaciones de su vida personal y empresarial; aproveche todo el poder de su memoria, lógica y capacidad de análisis; sea más persuasivo, influyente e impactante; y abra su mente a una actitud de “sí se puede”. Todo es posible. Lo único que te frena son los límites de tu mente. En el trabajo y en su vida personal, el Poder de la Mente le mostrará cómo tomar el control, cambiar sus actitudes y crear un futuro de éxito. Cuando cambias tu forma de pensar, ¡cambias tu vida!

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¿Quieres un cambio duradero? El primer paso es cambiar tu mente. ¿Sabías que la mayoría de nuestros patrones de comportamiento se fijan a los seis años? No es de extrañar que sea tan difícil cambiar. En este libro práctico y alentador, el Dr. David Stoop le muestra el verdadero camino para un cambio duradero: la renovación de su mente. Cuando leemos fielmente la Palabra de Dios y meditamos en ella diariamente, encontraremos que podemos pasar del miedo al amor, del resentimiento a la gratitud, de la lujuria a la pureza, de la soledad a la conexión, de la idolatría al contentamiento, y de la desconfianza a la confianza. Si estás listo para transformar tu vida, ¡estás listo para este libro!